Atelier de base : Une musicale, 1001 façons

Par Isabelle Godin (Atelier inspiré (volé) de Rémi Goupil lors de la seule et unique édition du Gazou Bronzé) Instructions L’entraîneur aura, au préalable, sélectionné une musique facilement accessible – YouTube serait une bonne option. Il est préférable que la musique soit longue, 4 minutes et plus, pour que l’exercice soit réalisable, mais tout de…